Uzmanlar, “Burun solunan havayı filtreleyerek tozun, polenlerin, külün ve başka parçacıkların akciğerlere gitmesini engeller. Ağızdan nefes almak bu filtreyi sağlamaz. Burundan nefes almak çocuklar için de hayati önemde. Ağızdan nefes almak çene ve dişlerin son derece hatalı gelişimine neden oluyor.”
İşte bu nedenle ağzını bantlayarak uyuma modası ilgi görüyor. Hollywood oyuncusu Gwyneth Paltrow ile Norveçli futbol yıldızı Erling Haaland da burundan nefes almayı sağlamak için uyurken ağzın bantlanması modasını destekliyor. Ancak doktorlar, uyurken ağzın bantlı olmasının birçok sorun çıkarabileceği uyarısında bulunuyor.
‘Nefes isterken nefessiz kalırsın’
Uzmanlar, ağzı bantlayarak uyumanın sakıncalarını şöyle açıkladı:
– Bantlama tahrişe, kaygıya ve burundan nefes almada zorlanmaya neden olabilir.
– Özellikle çocuklarda ağız bantlamak, kusmuktan boğulmaya yol açabilir.
– Alternatif tıp uzmanı İngiliz profesör Edzard Ernest, “Ağız bantlamanın sağlığa faydası olduğuna dair bir kanıt yok” dedi.
– ABD’li uyku uzmanı Dr. Raj Dasgupta, “Uyurken nefes almanızı engelleyen obstrüktif uyku apnesi varsa ağız bantlamak çok tehlikeli. Geceleri ağızdan nefes alma sorununuz varsa tedavi görmelisiniz” diye uyardı.
