0

Kilo kontrolünün en iyi yolu: Her gün çorba içmenin 4 faydası

Kilo kontrolünün en iyi yolu: Her gün çorba içmenin 4 faydası

Paylaş 1- İÇERİĞİNDE TÜM VİTAMİNLER VAR Çorba içmek, vitaminleri vücudumuza almanın en iyi yollarından biri. Yeşil, turuncu ve kırmızı sebzelerden oluşan bir çorba B vitaminleri, A, C ve K vitamini açısından oldukça zengindir. Paylaş 2- KİLONUZU KORUMAYA YARDIM EDER Çorba,… Continue Reading

0

Tuz ve kahve tüketimine dikkat!

Tuz ve kahve tüketimine dikkat!

Odyoloji Uzmanı Nur Baykal, insanları diğer canlılardan ayıran en önemli özelliğin dil, yani konuşma becerisi olduğunu belirtti. Konuşmanın gelişmesi için tek şartın sağlıklı işitme olduğunu söyleyen Baykal, “İşitme sadece dil gelişimi açısından değil, beyin gelişimi ve bilişsel becerilerin gelişimi açısından… Continue Reading

0

Yeni mutasyon en çok korkulan virüs oldu!

Yeni mutasyon en çok korkulan virüs oldu!

‘YÜZDE 70 DÜŞÜRÜYOR’  COVID-19’un her geçen gün yeni bir mutasyonuna rastlanıyor. Güney Afrika’da ortaya çıkan 501Y.V2 mutasyonu, en korkulan virüs oldu. Bu mutasyonun aşıların etkinliğini yüzde 70’e kadar düşürebileceği belirlendi. Avusturya’nın Tyrol bölgesinde de bu mutasyona rastlandı. Bölgeye bağlı Schwaz… Continue Reading

0

Daha sık soğan yersek vücudumuzda neler olur?

Daha sık soğan yersek vücudumuzda neler olur?

Paylaş 1- SİNDİRİMİ KOLAYLAŞTIRIR Soğan, sindirimi hızlandıran liflerle dolu besin. Ayrıca bağırsaklardaki ‘iyi bakteri’ üretimini de artırır. Bu da sindirimin kolaylaşmasını sağlar. Paylaş 2- CİLDİ GÜZELLEŞTİRİR A, C ve E vitaminleri bakımından zengin olan soğan, ışıltılı ve güzel bir cilde… Continue Reading

0

Akıllı telefon bağımlılığı uyku düzenini etkiliyor

Akıllı telefon bağımlılığı uyku düzenini etkiliyor

“Frontiers Psychiatry” adlı psikiyatri dergisinde yayımlanan yeni araştırmada, 18-30 yaş arası 1000’den fazla kişinin akıllı telefon kullanımı incelendi. Akıllı telefon bağımlılığını belirlemek için 10 soru yöneltilen kişilerin yüzde 40’ının telefonlarına bağımlı olduğu sonucuna ulaşılan araştırmada, telefonların geç saatlere kadar kullanılmasının… Continue Reading