Etiket: Uykusuz gecelerin sorumlusu 10 hatalı alışkanlık – Beden Sağlığı

Paylaş Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksu, pandemide yaptığımız ve uyku sağlığımızı bozan en önemli hatamızın “uyku -uyanıklık ritmine dikkat etmemek’ olduğunu belirterek, “Evde bulunulan sürenin...